<th id="1999d"><noframes id="1999d"><th id="1999d"></th>
<th id="1999d"><noframes id="1999d"><th id="1999d"></th>
<progress id="1999d"></progress>
<span id="1999d"><video id="1999d"></video></span>
<progress id="1999d"></progress><th id="1999d"><video id="1999d"><th id="1999d"></th></video></th>
<th id="1999d"><noframes id="1999d"><th id="1999d"></th>
<span id="1999d"></span>
<strike id="1999d"><noframes id="1999d"><strike id="1999d"></strike>

教你在家輕松塑身

2014-02-19 次播放 手機看

摘要:1、左手扶住墻面,右腿上抬,盡量用膝蓋去靠近肩膀,再回到原位,重復20次換另一邊;2、面朝墻站立,上體略微傾斜,腰部不要晃動,收緊腹部,抬膝向上,再回到原位,重復20次換另一邊。
標簽:
運動
塑身
瘦腹
  • 分享
  • 點贊1

相關推薦

陜公網安備 61019002000060號    陜ICP備16016359號-1

少妇夜夜春夜夜爽试看视频
<th id="1999d"><noframes id="1999d"><th id="1999d"></th>
<th id="1999d"><noframes id="1999d"><th id="1999d"></th>
<progress id="1999d"></progress>
<span id="1999d"><video id="1999d"></video></span>
<progress id="1999d"></progress><th id="1999d"><video id="1999d"><th id="1999d"></th></video></th>
<th id="1999d"><noframes id="1999d"><th id="1999d"></th>
<span id="1999d"></span>
<strike id="1999d"><noframes id="1999d"><strike id="1999d"></strike>